زایمان سزارین: بهبودی و عملی

چه زایمان سزارین شما برنامه ریزی شده باشد یا نه، برای بهبودی به زمان نیاز دارید. ما به این می پردازیم که در طول بهبودی چه انتظاراتی داشته باشیم و چه زمانی به دنبال مشاوره پزشکی باشیم.

پس از زایمان سزارین، ممکن است سه تا چهار روز در بیمارستان بستری باشید ، اگرچه برخی از افراد تصمیم می‌گیرند زودتر به خانه بروند. در هر صورت، برای حمایت از بهبودی خود باید چند هفته آن را راحت کنید. در اینجا چیزی است که می توانید انتظار داشته باشید.

بلافاصله بعد از زایمان سزارین چه اتفاقی می افتد؟

شما و نوزادتان از اتاق عمل به اتاق ریکاوری در همان نزدیکی حرکت خواهید کرد، جایی که یک ماما شما را برای چند ساعت آینده تحت نظر خواهد داشت. این شامل نظارت بر تنفس، ضربان قلب، فشار خون و سطح درد شما خواهد بود . ممکن است برای مدتی حالت تهوع و لرز داشته باشید.

در این مدت، شما تشویق می‌شوید که با نوزادتان تماس پوست به پوست داشته باشید . اگر تصمیم گرفته اید که می خواهید شیر بدهید، ممکن است دوست داشته باشید که آنها را محکم کنید. مامای شما می تواند در این زمینه از شما حمایت کند. 

شما می توانید هر زمان که بخواهید شروع به خوردن و نوشیدن کنید و همچنین تشویق می شوید زمانی که احساس می کنید می توانید از رختخواب بیرون بیایید حرکت کنید .  

اگر کودک شما نیاز به مراقبت ویژه دارد، ممکن است شریک زندگی شما بین بودن با شما یا کودکتان تصمیم بگیرد. اگر آنها با نوزاد بمانند، ممکن است بتوانند در این مدت تماس پوست به پوست برقرار کنند. سعی کنید از قبل در مورد آنچه که دوست دارید در این موقعیت اتفاق بیفتد صحبت کنید.

شیردهی بعد از سزارین

در بیشتر موارد شما می توانید به محض اینکه احساس آمادگی کردید به کودک خود شیر دادن را شروع کنید. گاهی اوقات برقراری شیردهی پس از زایمان با سزارین می تواند به تعویق بیفتد زیرا ممکن است از کودک خود جدا شده باشید یا به دلیل اینکه ممکن است تحرک نداشته باشید یا درد داشته باشید .  

اگر شیردهی را انتخاب می‌کنید، باید حمایت بیشتری به شما ارائه شود تا به شما کمک کند تا در اسرع وقت شروع کنید . تحقیقات نشان می دهد که تماس پوست به پوست و بستن نوزاد به سینه در اسرع وقت پس از تولد، شیردهی را تقویت می کند و با سلامت روانی مثبت همراه است . 

این ویدئو موقعیت های مختلف شیردهی را نشان می دهد، از جمله موقعیت هایی که بعد از سزارین به خوبی جواب می دهند.  

در دوران نقاهت پس از زایمان سزارین گاهی اوقات شیردهی می تواند ناراحت کننده باشد. درخواست برای قرار دادن کانول در ساعد به جای پشت دست ممکن است باعث انعطاف پذیری بیشتری برای بستن کودک شما شود.