چرا زایمان به صورت مرحله ای تعریف می شود؟

 

3 مرحله وجود دارد که می تواند به توصیف روند زایمان و زایمان کمک کند. درک این مراحل به شما، ماما و پزشک کمک می کند تا به خوبی ارتباط برقرار کنند و برای آنچه شما و کودکتان قبل، حین و بعد از تولد نیاز دارید، آماده شوند.برای مشاوره با بهترین دکتر زایمان طبیعی در تهران یعنی دکتر طاهره فروغی فر به وب سایت ایشان مراجعه کنید.

برخی از بیمارستان ها دوره نقاهت را مرحله چهارم می دانند.

در حالی که این مراحل برای همه زایمان ها مشترک است، به یاد داشته باشید که زایمان و زایمان در هر بارداری متفاوت است.

مرحله اول زایمان چیست؟

مرحله اول زایمان به سه مرحله تقسیم می شود.

فاز نهفته

• این اولین و طولانی ترین مرحله است و می تواند ساعت ها یا حتی روزها ادامه داشته باشد.
• در این مرحله دهانه رحم نازک می شود و حدود 4 تا 6 سانتی متر باز می شود.
• ممکن است انقباضات منظم یا نامنظم داشته باشید یا متوجه آنها نشوید.
• معمولاً می توانید در این مرحله از زایمان در خانه بمانید.
• سعی کنید با استفاده از کشش های ملایم، تمرکز حواس، مدیتیشن یا سایر تکنیک های آرام بخش استراحت کنید و استراحت کنید .

فاز فعال

• دهانه رحم شما تا حدود 8 سانتی متر باز می شود (گشاد می شود).
• انقباضات قوی تر و منظم تر خواهند شد.
• انقباضات شما ممکن است بین 3 یا 4 دقیقه فاصله داشته باشند که هر کدام 30 تا 60 ثانیه طول می کشد.
• اگر قصد زایمان در بیمارستان یا مرکز زایمان را دارید ، ممکن است به شما توصیه شود در این مرحله به آنجا بروید.

مرحله انتقال

• دهانه رحم شما به طور کامل تا 10 سانتی متر باز می شود.
• انقباضات قوی‌تر و طولانی‌تر می‌شوند و با فاصله حدود 2 دقیقه اتفاق می‌افتند و 60 تا 90 ثانیه طول می‌کشند.
• به دلیل فشار دادن کودک به راست روده، ممکن است در قسمت پایین بدن خود احساس فشار کنید یا احساس کنید که باید مدفوع کنید (poo).
• این مرحله می تواند از 5 دقیقه تا بیش از یک ساعت طول بکشد.

مرحله دوم زایمان چیست؟

مرحله دوم زایمان زمانی شروع می شود که دهانه رحم شما به طور کامل تا حدود 10 سانتی متر گشاد می شود و با تولد نوزاد به پایان می رسد. ماما یا پزشک شما ممکن است معاینه واژینال را برای بررسی میزان گشاد شدن دهانه رحم توصیه کند.

مرحله دوم زایمان دو مرحله دارد:

• یک مرحله منفعل که در آن ممکن است تمایلی برای فشار دادن فوری احساس نکنید
• یک مرحله فعال زمانی که میل به فشار آوردن دارید. این مرحله با به دنیا آمدن کودک شما به پایان می رسد.

همچنین ممکن است احساس کنید:

• فشار در پایین شما
• احساس کشش و/یا سوزش در واژن شما
• سر کودک به سمت پایین حرکت می کند

مرحله دوم زایمان می تواند دردناک باشد. چندین گزینه مختلف برای تسکین درد وجود دارد، از جمله داروها و درمان های غیر پزشکی. آنها را با پزشک یا ماما در دوران بارداری در میان بگذارید تا به تصمیم گیری آگاهانه کمک کنید .

مرحله دوم زایمان می تواند تا 2 ساعت طول بکشد. اگر قبلا زایمان کرده اید، اغلب کوتاه تر است.

مرحله سوم چیست؟

پس از تولد نوزاد، مرحله سوم زایمان با زایمان جفت و غشاهایی که جنین را در رحم شما احاطه کرده اند، آغاز می شود .

برای این مرحله 2 گزینه دارید:

• مدیریت فعال، که در آن ماما به شما اکسی توسین مصنوعی تزریق می کند تا به رحم منقبض و جفت کمک کند.
• مدیریت طبیعی (همچنین به عنوان فیزیولوژیک یا انتظاری شناخته می شود)، که در آن تزریق نمی شود.

ماما ممکن است از شما بخواهد که در این مرحله به آرامی فشار دهید تا به رفع انقباضات کمک کنید.

اگر مدیریت فعال را انتخاب کنید، مرحله سوم زایمان می تواند بین 5 تا 30 دقیقه طول بکشد. اگر تصمیم دارید مرحله سوم طبیعی داشته باشید، ممکن است تا یک ساعت طول بکشد.

ترجیحات خود را در دوران بارداری با ماما یا پزشک خود در میان بگذارید و آنها را در برنامه زایمان خود بگنجانید.

در مرحله سوم زایمان، بند ناف بسته شده و بریده می شود. اگر می خواهید بند ناف دست نخورده باقی بماند، بعداً گیره داده شود، یا اگر شریک زایمان شما می خواهد بند ناف را قطع کند، قبل از موعد به ماما اطلاع دهید تا آنها بتوانند این کار را انجام دهند.

مرحله بهبودی چیست؟

پس از اتمام زایمان، می توانید استراحت کنید، کودک خود را بشناسید و شروع به بازیابی قدرت خود کنید.

در مرحله بهبودی، ماماهای شما:

• شما و کودکتان را کنترل کنید، از جمله چک کردن ضربان نبض، فشار خون و درجه حرارت
• در صورت تمایل به شیردهی به شما کمک کند
• شکم خود را احساس کنید تا بالای رحم خود را بررسی کنید و بررسی کنید که آیا دوباره منقبض شده است
• پرینه خود را از نظر پارگی یا کبودی بررسی کنید و مطمئن شوید که خونریزی بیش از حد ندارید

ممکن است در چند روز اول یا تا 2 هفته بعد از زایمان احساس هیجان داشته باشید. برخی از بیمارستان ها یا واحدهای زایمان برای حمایت از سلامت عاطفی آنها، مشاوره یا خدمات تشریح تولد را برای والدین جدید و شرکای آنها ارائه می دهند .

اگر زایمان شما مطابق انتظار پیش نرود ، یا اگر کودک شما به مراقبت خاصی نیاز داشت، ممکن است از این خدمات بهره مند شوید .